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這次連續兩天的激烈爭吵，
讓我的心神瞬間被榨乾。
瑣碎的小事、扭曲、誤解……
然後……翻舊帳！
是每次爭吵的基本展開，
當然這次也是正常發揮。
誇張的激動、極度的歇斯里
言語暴力、情緒勒索……
包含許多讓我傻眼的言詞，
沒錯！我當場傻住（os:什麼神邏輯能說出這種話？
我從第一天嘗試表達自己的想法，
到第二天只剩滿腔的憤怒！
只是自己碎念，希望能發洩心裡的委屈，
但結果都是一樣，一如既往的，
母親爆跳如雷，全力的嘶吼、大聲的咒罵…
像是海浪一般，一波未平一波又起，並且節節攀升，絲毫沒有減退的跡象。
我時常思考，當她歇斯底里的當下，她知道自己正在做什麼嗎？
如果知道，那事後又是怎麼看待這樣的自己呢？
自尊心比誰都高的她，不會覺得自己的作為很丟臉嗎？
還是為能鎮壓孩子，而沾沾自喜呢？
每次的爭吵（說是我單方面被霸凌也不為過 呵
畢竟我的言語，從來沒有進到她的思緒裡，
她將自己的耳朵緊閉，只是不斷的傾倒自己的情緒，
或是限制別人表達，只能聽她那些荒謬的言論，
當下我總是不停的哭泣，覺得崩潰、覺得想放棄、想輕生
想用最激烈的手段輕生，讓母親能看見，因為她的執迷不悟、口不擇言，我所感受的痛苦；
或是能聽到、理解我想表達的一切。
但我知道，她是看不見也聽不到的！
沒錯，即使我用生命來表達，她依舊聽不見的…
（ps.據說輕生不能解決問題，有情緒問題可以先撥打張老師專線↓↓↓）
過去她總是說自己有憂鬱症+躁鬱症（我知道這兩種病很少同時存在，其實我找了資料之後，覺得她的症狀比較像是精神官能症，但又不是完全符合…）
要她去看醫生，卻又不願意，
我過去總是抗拒，覺得這只是她為自己找的藉口，
我同時認為，就算真的生病，難道可以消極不治療，以此為尚方寶劍為所欲為，
而別人被傷害之後，還要體諒妳是因為生病才傷害人？
其實當我以“公平”為基準思考的同時，就已經陷入死胡同裡了。
雖然不知道疾病的名稱，但她的確生病了是無庸置疑的，
我試著不要把生病認為是藉口，
開始學習，如何和病人相處，
像是避免使用否定字眼（例如：不要………）、減少責備的語、讓她適當的宣泄情緒，在她發表一些荒謬言論的時候，不要反駁她，在心裡默念：她只是有病的人（好啦～我知道這樣不太好 哈哈
雖然不知道是不是真的能有效緩解母親易怒/歇斯底里，但至少可以讓自己從為什麼不被肯定/為什麼一直被責備？
的自我否定中解脫。
或許你/妳也有覺得無力，困擾的家庭問題，就讓我們一起努力走向更美好的明天吧！
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